Program na týden od 8.6.

Ještě v tomto týdnu pro Vás připravujeme pouze on-line aktivity. Těšit se můžete zejména na Dámský klub Aleny Borhyové se zajímavým hostem.

V příštím týdnu (od 15.6.) už se s některými z Vás zajisté potkáme osobně, na lekci Nordic Walkingu ve Stromovce a bude-li dobrá předpověď počasí, zahrajeme si spolu třeba i oblíbené mölkky.

 

Stručný přehled programu

  • Pondělí, 8.6 od 14:30 hod. Zábavné trénování paměti s Ivetou Luxovou
  • Úterý, 9.6. od 10 hod. Zdravotní cvičení s Kateřinou Macháčovou
  • Středa 10.6. od 10 hod. Anglická konverzace s Janou Králíkovou
  • Středa 10.6 od 11 hod. Španělská konverzace s Janou Králíkovou
  • Čtvrtek 11.6. od 10:30 hod. Dámský klub Aleny Borhyové s hostem

Odkazy/linky na jednotlivé aktivity najdete níže, příp. je najdete v kalendáři u nás na webu. Všechny naše akce jsou bezplatné a není třeba se na ně registrovat. Videonávod, jak se k aktivitám připojit najdete níže.

 

Pondělní zábavné trénování paměti

Jako pozvánku na pondělní zábavné trénování paměti s Ivetou Luxovou přijměte nahrávku z minulého týdne.

Na lekci si opět připravte tužku a papír.

Kdy a kde: v pondělí, 8.6. ve 14:30 hod. na tomto ODKAZU.
Tzv. ID schůzky: 531-675-3853, heslo: 111

 

 

Poslední zdravotní cvičení s Kateřinou

Tento týden budeme naposledy v úterý dopoledne cvičit s Kateřinou Macháčovou.

Cvičení bude probíhat převážně v sedě a protože je zdravotní, je vhodné opravdu pro každého. Pokud se chcete zúčastnit, připravte si malé závaží (např. malé lahve s vodou).

Kdy a kde: v úterý, 9.6. ve 10 hod. na tomto ODKAZU. Tzv. ID schůzky: 531-675-3853, heslo: 111

 

Anglická a španělská konverzace

Na středeční dopoledne jsme pro Vás opět připravili 2 jazykové konverzace s Janou Králíkovou, která s Vámi ráda pokonverzuje cca 45 min nejprve v angličtině a poté ve španělštině.

  • Ve středu 10.6. od 10 hod. Anglická konverzace pro mírně pokročilé link na konverzaci (téma: lidské tělo, zdrav)
  • ve středu 10.6.  od 11 hod. Španělská konverzace pro úplné začátečníky link na konverzaci (téma: oblečení, nakupování)

Tzv. ID schůzky: 531-675-3853 (stejné pro obě lekce), heslo: 111

 

Dámský klub Aleny Borhyové

Již 4. on-line Dámský klub Aleny Borhyové se tentokrát bude věnovat centru zraku – oku a péči o něj.

Z hlediska lékařského se o oku budeme bavit s naším hostem MUDr. Kateřinou Pulchartovou, oční lékařkou kliniky DuoVize Praha. Ta se v oblasti oční chirurgie věnuje malým výkonům na víčkách a od začátku své odborné praxe se zaměřuje převážně na všeobecnou oční problematiku a na diagnostiku a léčbu glaukomu.

V rámci Dámského klubu si pak povíme jak oči líčit, jak upravit okolí očí, zejména třeba po ránu, když jsou oči oteklé. Povíme si, s čím nám může pomoci make-up a který je vhodný pro zralé ženy a nebude chybět ani oblíbený pohled do lunárního kalendáře.

Kdy a kde: ve čtvrtek, 11.6. ve 10:30 hod. na tomto ODKAZU.
Tzv. ID schůzky: 531-675-3853, heslo: 111

 

Večerní klábosení na Zoomu

Nezapomeňte na naše podvečerní virtuální schůzky probíhají prozatím vždy v úterý, čtvrtek a v neděli od 19 hod.

Do podvečerního klábosení se ze připojit přes tento link.
ID schůzky: 875-848-7885. Heslo 111.

 

Co musíte  udělat, abyste se mohli připojit na platformu Zoom?

Připravili jsme pro Vás instruktážní video, abyste se k nám mohli snadno připojit.

5 kroků k připojení

1/ Přihlaste se na stránku Zoom.us
2/ Povolte cookies (pomáhají lepšímu načítání obsahu)
3/ Přihlaste se (Sign in), zadejte datum narození, vytvořte si účet
a/ pomocí Facebooku, nebo Googlu (pokud máte určitě to využijte!)
b/ nebo zadáním emailu, na který Vám bude zaslán odkaz pro ověření, poté si vytvořte heslo pro svůj Zoom účet
4/ Přihlaste se k plánované aktivitě odkazem, nebo číslem schůzky
a/ přímo ze svého prohlížeče
b/ stažením tzv. klienta (programu) do svého počítače
5/ při přihlášení se do schůzky povolte nejprve audio (Join audio), poté i video (Join video), pokud to Váš počítač dovoluje.
Pokud máte jakýkoli technický problém obraťte se na IT odborníky ve svém okolí (např. vnoučata), ať Vám pomohou Zoom nastavit. Příp. volejte tel: 603 852 740.
Připojení přes tablet, nebo telefon je jednodušší. Stačí si stáhnout aplikaci Zoom a spárovat si jí  např. se svým Google účtem.

 

 

Tento program je podpořen z grantu Karel Komárek Family Foundation

 

 

Ilustrační foto PIXABAY.COM

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..