KOMUNITNÍ CENTRUM PRÁVĚ TEĎ v těchto dnech otvíráme Komunitní centrum Právě teď v Bedřichovské ulici 16 na Praze 8 Libni (sídliště Ďáblice), které nabízí velké množství aktivit, ale i např. prostor pro setkávání, posezení u kávičky, čtení denního tisku. AčkoliPokračovat ve čtení..
Rubrika: pohyb
Pro seniory Právě teď! o.p.s. pravidelně organizuje různé pohybové aktivity. Uvědomujeme si, že přiměřený pohyb je pro ně velmi důležitý.
Pravidelně organizujeme např. lekce nordic walkingu pro seniory, cvičení, petanque a mnoho dalšího. Oblíbenou novinkou je stolní tenis a molkky.
Blog paní Evy K. II.
Před týdnem jsme Vám přinesli první krátký blog naší milé klientky, paní Evy Kozderkové. Téměř okamžitě o jeho zveřejnění nám přišlo další její písemné vyprávění. S laskavým svolením, opět citujeme: Milá paní Iveto, milá Haničko, Vaší stránce jsem sPokračovat ve čtení..
Blog paní Evy K. I.
Téměř od začátku působení naší organizace se akcí, které připravujeme účastní úžasná dáma, která na nás občas „jukne“ z televizních obrazovek, paní Eva Kozderková. My děláme radost našimi akcemi jí, ona pak třeba nám, když nám čas od času napíše, coPokračovat ve čtení..
Foto z naší první letošní procházky
Níže můžete najít foto z letošní první „nordicové“ procházky, která proběhla 17.3.2017 v Krčském lese a byla součástí „Národního týdne trénování paměti“. Lekci vedly 2 Hany (Čepová a Dvořáková) a třetí na nás čekala v závěru (Hana Čechová) a provádělaPokračovat ve čtení..
Nordic Walking na Praze 7
Městská část Praha 7 pořádá pro své seniory pravidelné lekce Nordic Walkingu Lekce budou probíhat na dvou atraktivních místech „Sedmičky“ vždy v úterý od 10.00 do 11.00 hod. Termíny v Letenských sadech – sraz u Letenského zámečku: Duben 18. Květen 2., 16., 30. ČervenPokračovat ve čtení..
Kurzy Tělo i hlava v kondici
DDM hl. m. Prahy pod záštitou Magistrátu hl. m. Prahy pořádá pro všechny pražské seniory 5-ti dílný kurz: TĚLO I HLAVA V KONDICI Zábavné aktivizační cvičení těla a mysli v jednom bloku, aneb: „Nezapomínejme na mozek, jinak zapomene on na nás…“Pokračovat ve čtení..
Podzimní Senior Camp Podhájska (SK)
V termínu 7.10. – 14.10.2017 jsme pro Vás připravili ještě jeden letošní Senior Camp ve Slovenských termálních lázních Podhájska. Termální lázně Podhájska jsou celoročně vyhledávaným areálem. Rozprostírají se na ploše 12 teplota vody v osmi bazénech se pohybuje od 26Pokračovat ve čtení..
Celopražské lekce Nordic Walkingu
Od začátku dubna pořádáme ve spolupráci s Magistrátem hl. m. Prahy nové lekce Nordic Walkingu pro pražské seniory. Lekce budou probíhat dvakrát týdně a účastníci si mohou vybrat lekci, která odpovídá vašim požadavkům a potřebám dle jejich aktuálních zdravotních možnostíPokračovat ve čtení..
Nordic Walking pro seniory Prahy 4
Městská část Praha 4 pořádá pro své seniory i v letošním roce pravidelné lekce Nordic Walkingu. První lekce proběhne 6.4.2017 v oblíbené lokalitě Krčského lesa. Lekce budou probíhat až do konce listopadu (s vyjimkou státních svátků). Lekce začínají vždy v 15Pokračovat ve čtení..