Jaký bude předprázdninový, tedy červnový program? Pojedeme na celodenní výlet, čekají nás pravidelné lekce Nordic Walkingu a mnoho dalšího. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Ostatní program Společné aktivity (v Praze) na živo PřipravujemePokračovat ve čtení..
Rubrika: pohyb
Pro seniory Právě teď! o.p.s. pravidelně organizuje různé pohybové aktivity. Uvědomujeme si, že přiměřený pohyb je pro ně velmi důležitý.
Pravidelně organizujeme např. lekce nordic walkingu pro seniory, cvičení, petanque a mnoho dalšího. Oblíbenou novinkou je stolní tenis a molkky.
Květnový program
Co zajímavého nabídne květnový program? Tradiční lekce Nordic Walkingu, dvě herní odpoledne, výlety, nebo vás třeba naučíme, jak lépe ovládat a využívat váš chytrý telefon. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Ostatní program SpolečnéPokračovat ve čtení..
Chodecká výzva
Na každém kroku záleží – Chodecká výzva 2022 Celoroční motivační výzva k pravidelnému pohybu dle možností a aktuální kondice každého jednoho z nás. Jak to vzniklo Na začátku roku 2021 vzniklo z nouze něco, co postupně přerostlo v celoroční chodeckouPokračovat ve čtení..
Jaký byl letošní Pochod pro mozek?
Pochod pro mozek byl veselý, hravý, spontánní, mezigenerační, zábavný, společný… Prostě povedený! Pochod pro mozek letos poprvé neprobíhal jen v Praze. Přinášíme pár střípků, které se k nám z některých míst dostaly. Víme, ale, že „Pochodů“ či vycházek proběhlaPokračovat ve čtení..
Dubnový program
Jaký bude letos dubnový program? Jarní a venkovní. Těšit se můžete na oblíbené lekce Nordic Walkingu, herní odpoledne, nebo si vyzkoušet tisk na 3D tiskárnách. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Ostatní program SpolečnéPokračovat ve čtení..
Březnový program
I březnový program bude probíhat převážně v on-line prostředí, ale nejen to. Program přináší zábavu, vzdělávání, trénování paměti a další rozličné aktivity a hlavně možnost setkávat se každý všední den. Zároveň se můžete těšit na aktivity probíhající v rámci NárodníhoPokračovat ve čtení..
CHODÍME PRO MOZEK PRÁVĚ TEĎ!
Máte čas v pátek 18. března odpoledne? Pojďte se s námi projít pro mozek. Proč? Pohyb je pro správné fungování mozku nezbytný, na což se stále trochu zapomíná Národní týden trénování paměti Každý rok v březnu probíhá Národní týden trénováníPokračovat ve čtení..
Únorový program
Únorový program bude probíhat zejména v on-line prostředí platformy ZOOM. Přinese zábavu, vzdělávání, bezpečnostní témata, trénování paměti a další rozličné aktivity a hlavně možnost setkávání se každý všední den. Program příp. vycházek či výletů bude zveřejňován dle aktuální epidemiologické situace.Pokračovat ve čtení..
Lednový program
Lednový program bude opět probíhat hlavně v on-line prostředí platformy ZOOM. Přinese opět zábavu, vzdělávání, zajímavé aktivity a možnost setkávání se každý všední den. Program příp. vycházek či výletů bude zveřejněn později (dle aktuální situace). Rychlý přesun: Akce a výlety, Pokračovat ve čtení..
Senior Campy v roce 2022
Oblíbené Senior Campy už jsou opět tu! Známe jejich termíny a detaily pro rok 2022 a podělíme se s vámi o ně. 9. ročník SENIOR CAMP 55+, Orlík nad Vltavou SENIOR CAMP = relaxace, pohyb, zábava, výlety, trénování paměti, nováPokračovat ve čtení..
Prosincový program
Prosincový program nabídne (doufáme) dvě venkovní společné aktivity a tradiční on-line programy. Bohužel současná situace nám neumožňuje realizovat plánované vnitřní společné aktivity. Vrátíme se k nim, až to zase půjde. Rychlý přesun na typ programu který vás zajímá: On-line Pokračovat ve čtení..
Listopadový program
Listopadový program bude, pokud to půjde, nabízet aktivity na živo, ale i zajímavé on-line programy. V on-linu, pokračují dva velmi zajímavé kurzy a začíná kurz trénování paměti. Dobíhají vybrané lekce Nordic Walkingu, připravujeme zajímavé společné akce a vycházky. RychlýPokračovat ve čtení..
Říjnový program
Říjnový program bude nabízet aktivity na živo, ale i první zajímavé on-line programy. V on-linu, kam se pomalu začínáme vracet, začnou dva velmi zajímavé kurzy. Nepřijdete ale ani o oblíbené lekce Nordic Walkingu, závěrečný turnaj v mölkky, či zajímavé vycházky.Pokračovat ve čtení..
Zářijový program
Jaký bude zářijový program? Bude pokračovat v podobném duchu, jako o prázdninách. Těšit se můžete na oblíbené lekce Nordic Walkingu, ukázkové lekce hry mölkky, vycházku a výlet, začít s kurzy trénování paměti a budete si moct vyzkoušet golf! RychlýPokračovat ve čtení..
Jak bylo letos na Orlíku?
Letošní Senior Campy jsou (bohužel) historií. Jak viděla prostřední turnus jedna z účastnic, Táňa Dohnalová? Senior Camp Orlík 2021 Každý rok, letos již po páté, jsem jela v srpnu na „tábor babiček a dědečků“ (tak to nazývá moje dcera),Pokračovat ve čtení..