Prázdninový program? Pohyb, zábava a setkávání… Těšit se můžete na lekce Nordic Walkingu, oblíbené mölkky, vycházky, nebo živý kurz trénování paměti. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Mölkky Výlety Kurz trénování paměti na PC KliknětePokračovat ve čtení..
Rubrika: pohyb
Pro seniory Právě teď! o.p.s. pravidelně organizuje různé pohybové aktivity. Uvědomujeme si, že přiměřený pohyb je pro ně velmi důležitý.
Pravidelně organizujeme např. lekce nordic walkingu pro seniory, cvičení, petanque a mnoho dalšího. Oblíbenou novinkou je stolní tenis a molkky.
Program na červen
Díky postupnému rozvolňování bude náš program na červen probíhat jak on-line, tak již “na živo”! Těšit se můžete na první lekce Nordic Walkingu, vycházky a společná setkání, ale i přednášky či oblíbené trénování paměti v on-line prostředí. On-line aktivity,Pokračovat ve čtení..
Program na květen
Program pro seniory na květen jsme připravili prozatím ještě pouze v on-line prostředí platformy ZOOM. Ten přináší opět zábavu, vzdělávání, zajímavé aktivity a možnost setkávání se každý všední den pro každého, odkudkoli. Rychlý přesun na program v týdnu:Pokračovat ve čtení..
Senior Camp Orlík 2021
Zveřejnujme letošní plánované termíny Senior campů na Orlíku. Věříme, že léto a dodržování přiměřených opatření, nám tuto oblíbenou letní radovánku a místo společného setkání opět umožní zrealizovat. 8. ročník SENIOR CAMP 55+, Orlík nad Vltavou SENIOR CAMP = relaxace,Pokračovat ve čtení..
Program na duben
Program na duben je pro vás stále připraven v on-line prostředí platformy ZOOM. Ten přináší opět zábavu, vzdělávání, zajímavé aktivity a možnost setkávání se každý všední den. Rychlý přesun na program v týdnu: 1.-9.4.2021 týden 12.-16.4.2021Pokračovat ve čtení..
Program na březen
Program na březen je opět připraven v on-line prostředí platformy ZOOM. Náš program přináší opět skvělou zábavu, zajímavé aktivity a možnost setkávání se každý všední den. Rychlý přesun na program v týdnu: týden 1.-5.3.2021 týden 8.-12.3.2021 Pokračovat ve čtení..
Chodecká výzva
Chodecká výzva Právě teď! o.p.s. 2021: Pojďte s námi do Prčic, přes La Manche, kolem rovníku nebo do jakéhokoliv místa, které byste chtěli navštívit. Ale klidně choďte jenom tak, pro radost z nejpřirozenějšího pohybu, pro lepší kondici aPokračovat ve čtení..
Program na únor
Program na únor v on-line prostředí platformy ZOOM přináší opět skvělou zábavu a možnost setkávání se každý všední den. Přednášky, ucelené cykly, cvičení a mnoho dalšího. Vybere si jistě každý. Rychlý přesun na program v týdnu: týden 1.-5.2.2021Pokračovat ve čtení..
Program na leden
Lednový program bude probíhat v osvědčeném on-line prostředí platformy ZOOM. Věříme, že Vám tento program zpříjemní začátek roku 2021. Užijte si ho.. Rychlý přesun na program v týdnu: týden 4.-8.1.2021 týden 11.-15.1.2021 týden 18-22.1.2021 týden 25.-29.1.2021Pokračovat ve čtení..
Program na prosinec
Program na prosinec bude opět umístěn do on-line prostředí ZOOM, jehož kouzlo a jednoduchost už mnozí z Vás objevili. Doufáme, že Vám tento program zpříjemní předvánoční čas a pomůže se na něj i příjemně naladit. Užijte si ho.. StrukturaPokračovat ve čtení..
On-line program na listopad
Vítejme zpět – ve virtuálním světě, který přináší program pro seniory ať se nachází kdekoli! Věříme, že si v bohaté nabídce našeho on-line programu najde každý něco, co ho zaujme. Program je bezplatný a je určen seniorům z Čech, MoravyPokračovat ve čtení..
Podzimní lekce Nordic Walkingu
Jaro a nařízená karanténa Nordic Walkingovým lekcím nepřála, ale podzim si spolu užijeme! Čtyři lekce týdně, čtyři zajímavá místa zajisté přispějí k tomu, že “hůlkochodecký” podzim společně užijeme! Termíny a místa lekcí (chodí se každý týden ve stejný čas) úterýPokračovat ve čtení..
Program na červenec
V prvním prázdninovém měsíci nás čeká pravidelný nordic walking a některé nepravidelné aktivity. Pravidelné zde najdete ihned, nepravidelné budeme průběžně doplňovat, příp. je najdete v našem kalendáři. Pravidelné aktivity Lekce Nordic Walkingu probíhají pravidelně, po celé léto ve StromovcePokračovat ve čtení..
Program na týden od 8.6.
Ještě v tomto týdnu pro Vás připravujeme pouze on-line aktivity. Těšit se můžete zejména na Dámský klub Aleny Borhyové se zajímavým hostem. V příštím týdnu (od 15.6.) už se s některými z Vás zajisté potkáme osobně, na lekci Nordic WalkinguPokračovat ve čtení..
On-line program pro týden od 1.6.
Níže naleznete krátký přehled našich on-line aktivit na příští týden. Máme radost, že se těchto aktivit v minulém týdnu účastnilo i pár nových tváří a věříme, že i v tomto týdnu některé nové přibudou. Stručný přehled Pondělí, 1.6 od 14:30Pokračovat ve čtení..