Program na březen je opět připraven v on-line prostředí platformy ZOOM.

Náš program přináší opět skvělou zábavu, zajímavé aktivity a možnost setkávání se každý všední den.

Rychlý přesun na program v týdnu:

  týden 1.-5.3.2021    týden 8.-12.3.2021    týden 15-19.3.2021   týden 22.-26.3.2021

týden 29.-31.3.2021

Jak bude program probíhat?

Program bude probíhat, na platformě Zoom (detaily programu najdete níže). Pro všechny aktivity je nastaven jednotný systém přihlášení:

• přímý link: KLIKNĚTE ZDE
• nebo přihlášení pomocí č. schůzky a hesla: Meeting ID/číslo schůzky: 531 675 3853 Passcode/heslo: 111

Pro první přístup do aplikace Zoom je potřeba udělat pár jednoduchých kroků viz níže (na konci textu) a ideálně si i stáhnutou aplikaci. Pokud máte s připojením problém, zkuste požádat někoho v rodině, příp. zkuste zavolat Hanku Čepovou, tel.: 603 852 740.

Informace o tom, jak se k programu připojit najdete také níže. I když to vypadá na první pohled složitě, věřte, že složité se to může jevit pouze napoprvé 🙂.

Týden 1.-5.3.2021

Klikněte na banner a dozvíte se víc

PONDĚLÍ, 1.3.

17 – 18 hod., Co naše babičky a maminky ve výchově uměly a proč se jich na to neptáme? Zdenka Tačovská a Kateřina Trávníčková

Různé přístupy k výchově jsou často příčinou sporů mezi generacemi. Jak poskytovat rady a jak je přijímat. Jak se dohodnout, když se neshodneme. Zapojte se do on-line diskuse, ať jste v jakémkoliv věku. Přizvěte k diskusi své děti. Realizováno ve spolupráci s projektem 2 generace.

Diskuzním setkáním nás provedou zástupkyně obou generací – Zdena Tačovská, která bude zastupovat generaci současných babiček a Kateřina Trávníčková, která bude zastupovat generaci současných maminek.

ÚTERÝ, 2.3.

10 – 10:45 hod., Anglická konverzace pro mírně pokročilé s Vladimírem Papouškem

Konverzace je vhodná pro mírně pokročilé a pro všechny, kteří se rádi baví (tedy nejen povídají, ale rádi se i něčemu zasmějí).

17 – 18 hod. Čaj o páté, Zdenky Tačovské

Podvečerní posezení u čaje, kávy či jiného nápoje dle vaší volby. Cílem hostitelky Zdenky Tačovské je, abychom se vzájemně mezi sebou poznali a zjistili, co zajímavého kdo umí a co ho baví. Zavzpomínáme si na časy minulé, budeme společně plánovat a nebude nám smutno. Zdenka si pro nás chystá zajímavé hosty. Někdy bude hostem někdo z vás, jindy si pozve zajímavou osobnost zvenčí, připomeneme si zajímavé dny atd. Čas bude i na vzájemné tipy, co lze momentálně dělat. O tom, kdo bude hostem konkrétního týdne se dozvíte v našich informačních e-mailech.

Hostem tohoto setkání bude pan Jiří Eichner ze Staré gardy kuchařů.

18 – 19 hod. Jak Češi sledují média a pohled do „kuchyně“ českých novinářů, Petr Kopáček, Michaela Karlíková

O své vtipné i zajímavé zážitky a příběhy s českými novináři se s vámi podělí Petr Kopáček, který ve společnosti Danone řeší veřejná témata. Petr více než 12 let působil jako tiskový mluvčí a šéf komunikace soukromých firem i veřejných institucí (např. Hasičský záchranný sbor ČR, Hospodářská komora ČR, LEO Express).

To, jak Češi konzumují média, jaké nejvíce, kdy a jak, vám zase popíše jeho kolegyně Michaela Karlíková. Michaela je ve společnosti Danone odpovědná za mediální strategie, plánování a nákupy placených reklam v médiích. Má 7 leté zkušenosti v této oblasti, dříve působila také v Sephora, Teta drogerie i FTV Prima.
Program je připraven ve spolupráci s nadací Krása pomoci a společností Danone.

STŘEDA, 3.3.

17 – 18 hod., Černá sanitka a další fámy a moderní pověsti (nejen) o koronaviru, Petr Janeček

Dnešní doba je plná nejrůznějších zavádějících, neověřených či zcela nepravdivých informací. Setkáme se s nimi především na internetu, ale kolují i ústním podáním. Přednáška a beseda s etnologem a folkloristou Petrem Janečkem, autorem úspěšné knižní série Černá sanitka, která se dočkala televizního, rozhlasového a divadelního zpracování, seznámí s nejčastějšími smyšlenkami dneška a zároveň poskytne i návod, jak fiktivní informace poznat a jak se jim vyhnout.

ČTVRTEK, 4.3. 

17 -18. hod., Češtinářská osvěžovna, Eva Schneiderová

5. díl – Zopakujeme si shodu podmětu s přísudkem a jak je to s mnohonásobným podmětem, tj. jaké i/y napíšeme, když přijdou kluci či holky, případně davy nebo všichni. Nebojte, určitě to pochopíte.

Něco se v naší mateřštině změnilo, něco jsme v průběhu let zapomněli… Naštěstí se nás ujme osoba z nejpovolanějších, expertka na jazyk český Eva Schneiderová. Ta už pro nás trénovala paměť a velmi poutavě přednášela o Praze, takže nemusíme mít obavu, že by to byly nudné školní hodiny.

PÁTEK, 5.3. 

17– 17.45 hod., Domácí cvičení pro dobrou náladu a pružné tělo, Nina Petržalová (Čechová)

Rehabilitačně kondiční cvičení, abychom úplně nezatuhli na těle i na duchu. Vede skvělá fyzioterapeutka Nina Petržalová. Na lekce si připravte pohodlné oblečení, podložku na ležení – např. karimatka nebo ručník (ne postel). Kdo má, využije overball (lze nahradit malým polštářkem).

Zároveň můžete očekávat zábavné domácí úkoly do Niny, které vás přinutí cvičit v průběhu celého týdne.

Týden 8.-12.3.2021

Klikněte na banner a dozvíte se víc

PONDĚLÍ, 8.3.

17 – 17:50 hod., Baroko na vlastní kůži, Marie Šťastná

Do barokního prostředí se necháme přenést krátkou prezentací dobové architektury. Poté nahlédneme do sbírky hudebnin Českého muzea hudby a s touto inspirací se pak sami pokusíme podepsat kurentem do ozdobné kartuše a vymyslet si i svou originální podpisovou značku. Zkusíme si zazpívat kánon na motivy Händlovy Passacaglie a pomocí jednoduchých hudebních nástrojů improvizovaně vyjádříme rozličné barokní pocity – afekty. Ukážeme a vyzkoušíme si barokní řeč rukou. Zkušeným okem užití těchto gest odhalíme při prezentaci barokních soch.

Programem nás provede Marie Šťastná, lektorka a kurátorka Národního muzea a členka Muzikoterapeutické asociace.

Seznam pomůcek:
• psací a kreslící potřeby – tužka či pastelky, případně popisovač. Pro zájemce o autenticitu inkoust a namáčecí pero (lze improvizovat sestřiženým brčkem). Na načrtnutí ozdobné kartuše Vaši oblíbenou tužku, či pastelky.
• rolničky, rumba koule či jiné chřestidlo, stačí i plastová lahev s trochou čočky či fazolí (kreativitě se meze nekladou)

Vytvořte si své barokně napsané jméno: PREZENTACE KE STAŽENÍ

Program probíhá ve spolupráci s Národním muzeem.

18 – 19 hod. Dámský klub Aleny Borhyové, host Lenka Šťastná

Ženy, včera, dnes a zítra
Hostem březnového Dámského klubu Aleny Borhyové bude Lenka Šťastná, inspirativní dáma, která se věnuje postavení žen ve společnosti a umí o tom poutavě povídat. Těšit se můžeme na zajímavý životní příběh úspěšné ženy, která na vrcholu kariéry řekla dost a vydala se jiným směrem. Lenka nám představí své ženské vzory, zamyslí se nad tím, proč je důležité, aby se ženy zapojovaly do veřejného dění a byly v politice. Ale budeme si povídat i o maminkách, babičkách a vztazích v rodinách.

Lenka Šťastná je prezidentkou BPW ČR a je mj. předsedkyní správní rady naší organizace Právě teď! o.p.s. 

ÚTERÝ, 9.3.

10 – 10:45 hod., Anglická konverzace pro mírně pokročilé s Vladimírem Papouškem

Konverzace je vhodná pro mírně pokročilé a pro všechny, kteří se rádi baví (tedy nejen povídají, ale rádi se i něčemu zasmějí).

17 – 18 hod., Čaj o páté, Zdenky Tačovské

Podvečerní posezení u čaje, kávy či jiného nápoje dle vaší volby. Cílem hostitelky Zdenky Tačovské je, abychom se vzájemně mezi sebou poznali a zjistili, co zajímavého kdo umí a co ho baví. Zavzpomínáme si na časy minulé, budeme společně plánovat a nebude nám smutno. Zdenka si pro nás chystá zajímavé hosty. Někdy bude hostem někdo z vás, jindy si pozve zajímavou osobnost zvenčí, připomeneme si zajímavé dny atd. Čas bude i na vzájemné tipy, co lze momentálně dělat. O tom, kdo bude hostem konkrétního týdne se dozvíte v našich informačních e-mailech.

Host setkání: Vladimír Papoušek, náš lektor angličtiny a muž, který (se) rád baví

STŘEDA, 10.3.

17 – 18 hod., FRANTIŠEK PALACKÝ – přednáška o přední osobnosti kulturního a politického života v českých zemích v 19. století., Jakub Rychtar

Ač byl ve svém okolí František Palacký predestinován pro roli evangelického duchovního, své místo si nakonec našel jinde. Jako estetik, filosof, literát, politik a v neposlední řadě též dějepisec, přispěl svou hřivnou k nebývalému rozkvětu českého etnika v habsburské monarchii v době předbřeznové a především po polovině 19. století. Při přednášce budou představeny rovněž knihy o Františku Palackém z poslední doby, především tři nejkvalitnější z nich.

Akce probíhá ve spolupráci s Městkou knihovnou Praha.

ČTVRTEK, 11.3.

17 -18. hod., Češtinářská osvěžovna, Eva Schneiderová

6. díl – Zaměříme se na pravopis velkých písmen, kde se určitě píší a kde rozhodně ne.

Něco se v naší mateřštině změnilo, něco jsme v průběhu let zapomněli… Naštěstí se nás ujme osoba z nejpovolanějších, expertka na jazyk český Eva Schneiderová. Ta už pro nás trénovala paměť a velmi poutavě přednášela o Praze, takže nemusíme mít obavu, že by to byly nudné školní hodiny.

PÁTEK, 12.3.

10 – 12 hod., Tisková konference k Národnímu týdnu trénování paměti 2021

Národní týden trénování paměti nemůže letos, tak jako v jiné roky, probíhat ve formě stovek osvětových přednášek akcí po celé ČR. Zájemci se ale mohou zúčastnit on-line tiskové konference k této události.  Původně plánované akce na týden od 14. března se přesouvají na dobu, až bude možné se opět potkávat.

Cílem Národního týdne trénování paměti je přesvědčit nejen seniorskou populaci, že si ještě docela slušně pamatuje, když jí někdo poradí, jak na to. 

Na tiskovou konferenci jste srdečně zváni, protože to bude zajímavé a budete mít možnost potkat se tam s mnohými trenéry paměti, se kterými jsme třeba měli čest trénovat.

Přímý link (pozor link je jiný než na naše běžné aktivity!), meeting ID: 817 7955 2150, Passcode: 2021

17– 17.45 hod., Domácí cvičení pro dobrou náladu a pružné tělo, Nina Petržalová (Čechová)

Rehabilitačně kondiční cvičení, abychom úplně nezatuhli na těle i na duchu. Vede skvělá fyzioterapeutka Nina Petržalová. Na lekce si připravte pohodlné oblečení, podložku na ležení – např. karimatka nebo ručník (ne postel). Kdo má, využije overball (lze nahradit malým polštářkem).

Zároveň můžete očekávat zábavné domácí úkoly do Niny, které vás přinutí cvičit v průběhu celého týdne

Týden 15.-19.3.2021

PONDĚLÍ, 15.3.

17 – 18 hod., Evropou křížem krážem s Paměťářem, Zdeněk Gloz

Protože nám uplynulý rok moc možností k cestování nedal, zkusíme to alespoň trochu pomocí našeho setkání. Pocestujeme Evropou a tím potěšíme naše šedé buňky mozkové.
Zdeněk Gloz je ze Slovácka, původní profesí sociální pracovník, 6 let pracoval jako vedoucí denního stacionáře pro lidi s poruchami paměti, od roku 2013 certifikovaný trenér paměti (od roku 2016 III. stupně). Kurzy trénování paměti pořádá v rámci celého regionu ve spolupráci s knihovnami, obcemi nebo např. kluby důchodců, ale také pro produktivní populaci.

ÚTERÝ, 16.3.

10 – 10:45 hod., Anglická konverzace pro mírně pokročilé s Vladimírem Papouškem

Konverzace je vhodná pro mírně pokročilé a pro všechny, kteří se rádi baví (tedy nejen povídají, ale rádi se i něčemu zasmějí).

17-18 hod., Čaj o páté, Zdenky Tačovské

Podvečerní posezení u čaje, kávy či jiného nápoje dle vaší volby. Cílem hostitelky Zdenky Tačovské je, abychom se vzájemně mezi sebou poznali a zjistili, co zajímavého kdo umí a co ho baví. Zavzpomínáme si na časy minulé, budeme společně plánovat a nebude nám smutno. Zdenka si pro nás chystá zajímavé hosty. Někdy bude hostem někdo z vás, jindy si pozve zajímavou osobnost zvenčí, připomeneme si zajímavé dny atd. Čas bude i na vzájemné tipy, co lze momentálně dělat. O tom, kdo bude hostem konkrétního týdne se dozvíte v našich informačních e-mailech.

Host setkání: Táňa Dohnalová, babička, prababička, jogínka a hlavně dobrá duše nejen našich aktivit.

STŘEDA, 17.3.

15-17 hod., Kulatý stůl na téma „Rok v domovech“

17 – 18 hod., Jak využít to dobré, co nám nové technologie nabízejí, a nenechat se nachytat, Ondřej Hudeček

Uplynul takřka právě rok ode dne, kdy jsme všichni začali žít mnohem více v online světě. V prostředí, které nám umožnilo neztratit kontakt s našimi blízkými, pokračovat ve vzdělávání a objevování nových věcí. Také jsme ale zjistil, že nové prostředí přináší i nová rizika. Hranice mezi světem online a offline se začínají stírat, vytvoření falešného, ale od reality nerozeznatelného videa již není nijak složité. Tzv. umělá inteligence není něco, co přijde “někdy v budoucnu”, ale je tu s námi již nyní. Těmto i dalším podobným fenoménům bude věnováno povídání o příležitostech a rizicích spojených s moderními technologiemi.

Lekci vede Ondřej Hudeček, Ph.D., který pracuje jako metodik Městské knihovny v Praze, kde se věnuje zejména oblasti mediálního vzdělávání, rozvoji komunitních aktivit a práci s dobrovolníky.

Akce probíhá ve spolupráci s Městkou knihovnou Praha.

ČTVRTEK, 18.3.

17 -18. hod., Češtinářská osvěžovna, Eva Schneiderová

7. díl – Psaní velkých písmen dělá problémy, tak si to zopakujeme a pořádně procvičíme.

Něco se v naší mateřštině změnilo, něco jsme v průběhu let zapomněli… Naštěstí se nás ujme osoba z nejpovolanějších, expertka na jazyk český Eva Schneiderová. Ta už pro nás trénovala paměť a velmi poutavě přednášela o Praze, takže nemusíme mít obavu, že by to byly nudné školní hodiny.

PÁTEK, 19.3.

17– 17.45 hod., Domácí cvičení pro dobrou náladu a pružné tělo, Nina Petržalová (Čechová)

Rehabilitačně kondiční cvičení, abychom úplně nezatuhli na těle i na duchu. Vede skvělá fyzioterapeutka Nina Petržalová. Na lekce si připravte pohodlné oblečení, podložku na ležení – např. karimatka nebo ručník (ne postel). Kdo má, využije overball (lze nahradit malým polštářkem).

Zároveň můžete očekávat zábavné domácí úkoly do Niny, které vás přinutí cvičit v průběhu celého týdne

Týden 22.-26.3.2021

Klikněte na banner a dozvíte se víc

PONDĚLÍ 22.3.

17 – 17:45 hod., ZMĚNA PROGRAMU: Po stopách zvukové historie, Filip Šír

Rok 2021 je rokem známých ale i zapomenutých výročí. Pojďte se s námi vydat na cestu časem, kdy Praha hostila jubilejní zemskou výstavu a pražští prodejci prodávali válečky s áriemi Rusalky. Pustíme si Černou čtvrthodinku a zjistíme, jak to celé bylo v roce 1946.

Programem vás provede Filip Šír, jeden ze zakladatelů projektu Nový fonograf Národního muzea, který sídlí v Českém muzeu hudby. Nový fonograf se věnuje ochraně a digitalizaci historických zvukových nahrávek. Díky práci Nového fonografu si dnes můžeme poslechnout například unikátní nahrávku prezidentského projevu T. G. Masaryka nebo nahrávky pro krajany v USA

Video Nového fonografu na Facebooku

ÚTERÝ, 23.3.

10:00 – 10:45 hod., Anglická konverzace pro mírně pokročilé s Vladimírem Papouškem

Konverzace je vhodná pro mírně pokročilé a pro všechny, kteří se rádi baví (tedy nejen povídají, ale rádi se i něčemu zasmějí).

17 – 18 hod., Čaj o páté, Zdenky Tačovské

Podvečerní posezení u čaje, kávy či jiného nápoje dle vaší volby. Cílem Zdeňky Tačovské, coby skvělé hostitelky je, abychom nebyli samotní doma, vzájemně se mezi sebou poznali a zjistili, co zajímavého kdo umí a co ho baví. Zavzpomínáme si na časy minulé a nebude nám smutno. Někdy bude Zdenčiným hostem (samozřejmě po předchozí dohodě) někdo z nás. Jindy si pozve zajímavou osobnost zvenčí, připomeneme si zajímavé dny atd. Čas bude i pro vzájemné tipy na to, co lze momentálně dělat.

Host setkání: Karel Pinkas, historie počítačů v Čechách, turistika atp..

STŘEDA, 24.3.

17 – 18 hod., České pohádky v době národního obrození a dnes, Petr Janeček

Nový seriál České televize „Božena“ oživil zájem o osobnost slavné české spisovatelky Boženy Němcové. Přednáška doc. Petra Janečka z Filozofické fakulty Univerzity Karlovy seznámí s tím, jak vypadaly české pohádky v době národního obrození, jakými úpravami tehdy procházely, a jakou roli hraje tento folklorní žánr dnes, v době televize, internetu a sociálních sítí.

Program probíhá ve spolupráci se Senior klubem Louny.

ČTVRTEK, 25.3., 

17 -18 hod., Češtinářská osvěžovna, Eva Schneiderová

8. díl – Poslední díl věnujeme 10 nejčastějším pravopisným chybám, psaní spřežek a dalším pravopisným jevům, na které se ještě nudostalo, např. praštil sebou, ale koupil si kávu s sebou, vyšel na horu až nahoru, co je nejjistější a kdo je stále nejistější. Ničeho se nebojte, to se zvládne.

Něco se v naší mateřštině změnilo, něco jsme v průběhu let zapomněli… Naštěstí se nás ujme osoba z nejpovolanějších, expertka na jazyk český Eva Schneiderová. Ta už pro nás trénovala paměť a velmi poutavě přednášela o Praze, takže nemusíme mít obavu, že by to byly nudné školní hodiny.

Všechny předchozí díky Češtinářské osvěžovny najdete na našem YouTube kanále.

PÁTEK, 26.3.

17– 17.45 hod., Domácí cvičení pro dobrou náladu a pružné tělo, Nina Petržalová (Čechová)

Rehabilitačně kondiční cvičení, abychom úplně nezatuhli na těle i na duchu. Vede skvělá fyzioterapeutka Nina Petržalová. Na lekce si připravte pohodlné oblečení, podložku na ležení – např. karimatka nebo ručník (ne postel). Kdo má, využije overball (lze nahradit malým polštářkem).

Zároveň můžete očekávat zábavné domácí úkoly do Niny, které vás přinutí cvičit v průběhu celého týdne

Týden 29.-31.3.2021

PONDĚLÍ, 29.3.

17 – 18 hod., Zábavný trénink paměti s využitím paměťových technik, Václav Posolda

ÚTERÝ, 30.3.

10:00 – 10:45 hod., Anglická konverzace pro mírně pokročilé s Vladimírem Papouškem

Konverzace je vhodná pro mírně pokročilé a pro všechny, kteří se rádi baví (tedy nejen povídají, ale rádi se i něčemu zasmějí).

17 – 18 hod., Čaj o páté, Zdenky Tačovské

Podvečerní posezení u čaje, kávy či jiného nápoje dle vaší volby. Cílem Zdeňky Tačovské, coby skvělé hostitelky je, abychom nebyli samotní doma, vzájemně se mezi sebou poznali a zjistili, co zajímavého kdo umí a co ho baví. Zavzpomínáme si na časy minulé a nebude nám smutno. Někdy bude Zdenčiným hostem (samozřejmě po předchozí dohodě) někdo z nás. Jindy si pozve zajímavou osobnost zvenčí, připomeneme si zajímavé dny atd. Čas bude i pro vzájemné tipy na to, co lze momentálně dělat.

od 18 hod. Velikonoční hodování s Jiřím Eichnerem ze Staré gardy Asociace kuchařů a cukrářů České republiky

Velikonoce – svátky jara, radosti, zeleně a nového života. Původně pohanský svátek, teprve křesťanstvím získaly svátky náboženský ráz a byly zasvěceny vzkříšení Krista. Před velikonoci je půst a proto na svátky se lidé radují a dopřejí si dobré krmě. Od Květné neděle následuje Svatý týden, který zakončí Hod Boží velikonoční a pondělí Velikonoční. Barvila se vajíčka v pondělí byla pomlázka a večer zábava.
Jídlo se podávalo do neděle postní a v neděli začalo hodování a podávala se jídla sváteční. Z masa jehněčí, kůzlečí, drůbeží ale i ryba, hlavně kapr. Z moučníků: sladké boží milosti, koblihy, pečené věnce a jiné sladkosti jako velikonoční beránek, jidáše. Prostě se hodovalo a dobře jedlo. Nesmíme zapomenout na vajíčka upravená na všechny možné způsoby. A ta se nahromadila hlavně po pomlázce.
Pan Eichner připravil  pár  Velikonočnich receptů, které po společném setkání ještě doplnil velikonoční_recepty_II

STŘEDA, 31.3.

17 – 18 hod., „Navštěvujete české zámky? Těší vás to? Já naše zámky miluji.“ Milada Stroblová

Akademická malířka Milada Stroblová více než 40 let restaurovala malby a sochy. Při vykonávání restaurátorské profese na řadě zámků a hradů opakovaně řadu let bydlela.
Popovídáme si o krásné práci českých umělců a řemeslníků minulosti. Dozvíme se, jak se u nás o památky pečuje. Prohlédneme si fotografie, na kterých nám Milada Stroblová ukáže něco ze své práce. Navíc nás upozorní na krásná místa zámků, které návštěvník může přehlédnout.

Program probíhá ve spolupráci se Senior klubem Louny.

Co musíte  udělat, abyste se mohli připojit na platformu Zoom?

Způsob přihlašování do ZOOMu. Nejprve si stáhněte tzv. klienta (aplikaci) a nainstalujte si jej do počítače.

Poté, pokud máte link (viz výše), na něj stačí kliknout, budete přesměrování na stránky ZOOMu (otvírá se v novém okně, musíte s tím souhlasit). Tam dejte (pouze při prvním přihlášení) přijmout (I Agree) podmínky (privacy policy), zadejte své jméno, které chcete aby se v ZOOMu zobrazovalo (name) a povolte, pokud máte kameru, spuštění videa (join video).  Když vstoupíte do virtuální místnosti, musíte povolit přístup k mikrofonu a zvuku (join audio).

Aplikaci sice není nutné stahovat, ale je to doporučeno. Na PC/notebooku vám prohlížeč nabídne stažení aplikace, tzv. klienta automaticky (Zoom Client for Meetings – download application), na tabletech a telefonech záleží na tom, na jakém systému běží. Pak je třeba aplikaci stáhnout z Obchod Play u zařízení běžícím na Androidu, nebo z AppStore pro Apple.