V programu došlo oproti červenci k významným změnám, tak čtěte pozorně 🙂 Celý program i s detaily pak najdete zde Pondělí 10:00 – 11:00 hod. Čchi kung 11:00 – 12:00 hod. Bubnování a pohyb 14:00 – 15:00 hod. Cvičení „Vesele aPokračovat ve čtení..
Rubrika: akce
Blog paní Evy K. – z NW výšlapu do Botanické zahrady
Včera proběhla plánovaná prázdninová Nordic Walkingová vycházka do Botanické zahrady v Praze. Požádali jsme naši blogerku a fotografku, paní Evu Kozderkovou, zda by „výšlap“ zdokumentovala jak slovně, tak i vizuálně. Výsledek posuďte sami.. …byvši pasována do role dvorního fotografa našíPokračovat ve čtení..
V Komunitním centru nás čeká programově bohatý týden
Po poněkud poklidném prvním svátečně-prázdninovém červencovém týdnu nás čeká týden plný každodenních i mimořádných aktivit. Asi jste si všimli, že nám do programu proti červnu přibylo několik nových aktivit. Na hřišti TJ Meteor, vedle našeho Komunitního centra, si můžete vePokračovat ve čtení..
Letní Nordic Walking v Botanické zahradě
Na pátek 14.7. jsme pro Vás, od 14 do 16 hod, připravili speciální Nordic Walkingovou procházku Botanickou zahradou v Troji. Akce je pro účastníky ZDARMA, včetně vstupu do venkovních prostor Botanické zahrady. Součástí pochodu bude výuka správné techniky chůze podPokračovat ve čtení..
Otvíráme Komunitní centrum!
KOMUNITNÍ CENTRUM PRÁVĚ TEĎ v těchto dnech otvíráme Komunitní centrum Právě teď v Bedřichovské ulici 16 na Praze 8 Libni (sídliště Ďáblice), které nabízí velké množství aktivit, ale i např. prostor pro setkávání, posezení u kávičky, čtení denního tisku. AčkoliPokračovat ve čtení..
AMOS – setkání třetí bezpečnost
I tentokrát přinášíme shrnutí toho nejzajímavějšího, co zaznělo minulý týden v naší Akademii MOderního Seniora. Našim hostem byl Jan Prchal, okrskář Městské Policie Praha 10. Takže níže tradiční výčet „AHA“ momentů: Byl nám vysvětleno rozdělení pravomocí mezi Městskou Policií, která máPokračovat ve čtení..
AMOS – setkání druhé právo
Opět, den před dalším setkáním, zde nabízíme shrnutí toho nejzajímavějšího z minulého týdne, kdy bylo tématem právo. Náš host Mgr. Monika Kořínková z AK Celetná se pokusila projít během své přednášky to nejdůležitější, co seniory zajímá. Takže níže výčet „AHA“Pokračovat ve čtení..
AMOS setkání první – finance
Již zítra nás čeká druhé setkání v rámci kurzů AMOS – Akademie MOderního Seniora. Než se dostaneme k právní problematice, krátce se vrátíme k financím, kterými nám dvě milé dámy, Zuzana a Monika celou akademii uvedly. Zde je několik (jakPokračovat ve čtení..
Akademie MOderního Seniora (AMOS)
Připravili jsme pro Vás šest setkání, šest úterních, na sebe navazujících vzdělávacích dopolední nebo odpolední – vzdělávací kurzy AMOS. Kurzy AMOS jsou koncipované tak, aby Vám odborníci v daných oblastech pomohli s orientací v následujících oblastech/problematikách: finanční gramotnost (sestavení rodinnéhoPokračovat ve čtení..
Foto z naší první letošní procházky
Níže můžete najít foto z letošní první „nordicové“ procházky, která proběhla 17.3.2017 v Krčském lese a byla součástí „Národního týdne trénování paměti“. Lekci vedly 2 Hany (Čepová a Dvořáková) a třetí na nás čekala v závěru (Hana Čechová) a provádělaPokračovat ve čtení..
Jak na mozek, aby fungoval?
Cestou zdraví z.s. pořádá ve spolupráci s DDM hl. m. Prahy a pod záštitou Magistrátu hl. m. Prahy Vás 5 dílný cyklus přednášek „o mozku vážně i trochu nevážně“. Kde Stanice techniků DDM hl. m. Prahy, Pod Juliskou 2a, 160 00Pokračovat ve čtení..
Nordic Walking na Praze 7
Městská část Praha 7 pořádá pro své seniory pravidelné lekce Nordic Walkingu Lekce budou probíhat na dvou atraktivních místech „Sedmičky“ vždy v úterý od 10.00 do 11.00 hod. Termíny v Letenských sadech – sraz u Letenského zámečku: Duben 18. Květen 2., 16., 30. ČervenPokračovat ve čtení..
Kurzy Tělo i hlava v kondici
DDM hl. m. Prahy pod záštitou Magistrátu hl. m. Prahy pořádá pro všechny pražské seniory 5-ti dílný kurz: TĚLO I HLAVA V KONDICI Zábavné aktivizační cvičení těla a mysli v jednom bloku, aneb: „Nezapomínejme na mozek, jinak zapomene on na nás…“Pokračovat ve čtení..
Podzimní Senior Camp Podhájska (SK)
V termínu 7.10. – 14.10.2017 jsme pro Vás připravili ještě jeden letošní Senior Camp ve Slovenských termálních lázních Podhájska. Termální lázně Podhájska jsou celoročně vyhledávaným areálem. Rozprostírají se na ploše 12 teplota vody v osmi bazénech se pohybuje od 26Pokračovat ve čtení..
Celopražské lekce Nordic Walkingu
Od začátku dubna pořádáme ve spolupráci s Magistrátem hl. m. Prahy nové lekce Nordic Walkingu pro pražské seniory. Lekce budou probíhat dvakrát týdně a účastníci si mohou vybrat lekci, která odpovídá vašim požadavkům a potřebám dle jejich aktuálních zdravotních možnostíPokračovat ve čtení..