I v prvním květnovém týdnu jsme pro Vás opět připravili několik aktivit, kterých se s námi můžete zúčastnit, stále ještě z důvodu Vaší bezpečnosti, z pohodlí vašeho domova. Pokud se situace zásadně nezmění, začneme pro Vás první společné aktivity připravovatPokračovat ve čtení..
Štítek: trénování paměti
Právě teď! o.p.s. pořádá pravidelné kurzy trénování paměti pro seniory. Tyto kurzy, které seniorům pomáhají např.s orientací a zvýšeným sebevědomím pořádá např. ve svém Komunitní centru poblíž stanice metra Ládví. Kurzy trénování paměti pro seniory pořádá i v jednotlivých městských částech.
Fyzickou aktivitou k výkonnější hlavě
V září 2019 vyšel na webu Novinky.cz výborný článek o tom, jak pohyb pomáhá stimulovat mentální výkonnost. A protože je stále více než aktuální, dovolíme si ho přesdílet. Začněme tím nejpalčivějším. Stárnutí je procesem, kterému se nevyhne nikdo zPokračovat ve čtení..
Co jsme pro vás přichystali na květen
S příchodem května jsme pro vás, pro pražské seniory přichystali spoustu aktivit, kterých se můžete zúčastnit. Níže najdete jejich sumář a případné odkazy na bližší informace. Stručný výpis plánovaných aktivit: úterý 7.5. od 10 hod. tradiční Nordic Walking vePokračovat ve čtení..
Podzimní Senior Camp v Jizerkách
Všechny 3 letošní letní Senior Campy jsou beznadějně obsazeny, tak jsme pro Vás připravili ještě jeden podzimní. Ten proběhne v říjnu v hotelu Maxov v Josefově Dole, v Jizerských horách. Trénuj hlavu, trénuj tělo… 50+ Camp proběhne v termínu Pokračovat ve čtení..
Těšíte se na letošní ZáříME?
Již za měsíc (a pár dnů) se uskuteční naše tradiční mezigenerační akce ZáříME, letos již popáté. Vzhledem k připravovanému programu jsme změnili místo konání akce a z Pankrácké pláně jsme se přesunuli na sportoviště ZŠ Poláčkova. Program akce LetošníPokračovat ve čtení..
Trénování paměti pro maminky na rodičovské dovolené
Naše organizace se primárně věnuje zajišťování aktivit pro seniory, ale nejen pro ně. To, že je trénování paměti prospěšné pro všechny věkové i cílové skupiny potvrzuje i to, že v červnu budeme opět vést dva kurzy trénování paměti pro maminky naPokračovat ve čtení..
Nové kurzy trénování paměti na Praze 10
Značný zájem seniorů o kurzy trénování paměti, které pořádala MČ Praha 10 v předchozích letech, přiměl radnici k opětovnému vyhlášení kurzů trénování paměti doplněných o pohybové aktivity pod názvem „Trénuj hlavu, trénuj tělo, aby zdraví vydrželo“. V rámci 120 minutového bloku budePokračovat ve čtení..
Senior Camp Janské Lázně
Protože zájem o Senior Campy mnohonásobně převyšuje kapacitu, připravili jsme pro Vás letos ještě jeden Senior Camp, tentokrát v říjnu, v Jánských lázních. V malém městečku v podhůří Krkonoš, na úpatí Černé hory se můžete těšit na program sPokračovat ve čtení..
Kurzy trénování paměti v Březiněvsi
Knihovna Městské části Praha Březiněves připravila pro své občany v seniorském věku pětidílný kurz trénování paměti. Kurz proběhne v termínu 21. 2. 2018 – 28. 3. 2018 (s výjimkou 14.3.), vždy ve středu od 10.30 do 11.30 hodin Cílem trénování paměti je rozvíjetPokračovat ve čtení..
Jaký byl Senior Camp v roce 2017?
Nedávno jsme Vás zvali na Senior Campy, které se uskuteční v letošním roce, ale pro ty z Vás, kteří se našich Campů nikdy nezúčastnili, ale i pro ty kteří se zúčastnili a chtějí si zábavu a dobrou pohodu loňských Campů Pokračovat ve čtení..
Senior Camp 2018
Připravili jsme pro Vás již 5. ročník SENIOR CAMP 55+ Camp se uskuteční v tradičním místě Orlíku nad Vltavou a jako vždy Vás čeká relaxace, pohyb, zábava, výlety, trénování paměti, nová přátelství … Termíny: 29.07. – 05.08.2018 a 05.08. –Pokračovat ve čtení..
Trénování paměti v Čakovicích
Reportáž z kurzů, které zajišťujeme pro Čakovický klub seniorů a hvězdou reportáže je naše trenérka (paměti a nordic walkingu) Hanka Dvořáková..
Zajímá Vás jak zvýšit své IQ?
Dovolujeme si sdílet velmi zajímavý článek ze stránek http://www.pametauceni.cz. Stalo se vám někdy, že jste přišli domů a po zavření dveří jste si vzpomněli, že jste se po cestě měli ještě stavit v obchodě a něco nakoupit? A co situace, kdy jstePokračovat ve čtení..
Jak trénovat mozek, aby vás napadaly pozitivní myšlenky
Trénování mozku se věnujeme často, ale trénování mozku tak, aby vás napadaly pozitivní myšlenky (což je v životě více než důležité) se věnujeme poprvé. Proto rádi sdílíme článek z on-line české verze časopisu Forbes. Pro začátek si musíte uvědomit důležitouPokračovat ve čtení..
MemTrain setkání v Gdynii
V mezinárodním projektu „MemTrain“, který jako organizace vedeme, proběhlo v minulých dnech setkání partnerů. Setkání se uskutečnilo v polské Gdyni. Na této schůzce všichni z partnerů prezentovali, jak jsou na tom s přípravou materiálů, které mají v projektu vytvořit. KaždýPokračovat ve čtení..