Listopadový program pro seniory. Na živo i on-line. Pohyb, vzdělávání, setkávání. Vybere si určitě každý. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Programy na živo On-line programy Kurz programování Informace k registracím Program Středa 1.11. od 13.30 hod.,Pokračovat ve čtení..
Rubrika: pohyb
Pro seniory Právě teď! o.p.s. pravidelně organizuje různé pohybové aktivity. Uvědomujeme si, že přiměřený pohyb je pro ně velmi důležitý.
Pravidelně organizujeme např. lekce nordic walkingu pro seniory, cvičení, petanque a mnoho dalšího. Oblíbenou novinkou je stolní tenis a molkky.
akce, digitální bezpečnost, kurzy, Molkky, nordic walking, on-line program, Osvětová činnost, pohyb, Právě teď! o.p.s., technologie, trénování paměti
Říjnový program
Říjnový program pro seniory začne neformální oslavou. Oslavíme Mezinárodní den seniorů a oslavíme ho duchu Karnevalu v Riu. Ale nebojte, nebude to naše jediná říjnová aktivita. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Programy na živo On-line programy Pokračovat ve čtení..
akce, digitální bezpečnost, Molkky, nordic walking, pohyb, Právě teď! o.p.s., technologie, trénování paměti
Zářijový program
Věříme, že vás náš zářijový program pro seniory nezklame. Přináší mnoho zajímavých možností, jak aktivně trávit čas v příjemné společnosti, navíc nás čekají dvě přednášky o zdraví doplněné cvičením, kvíz o znalostech z historie atd. Rychlý přesun na typPokračovat ve čtení..
akce, digitální bezpečnost, kurzy, Molkky, nordic walking, pohyb, Právě teď! o.p.s., technologie, trénování paměti, zajímavé
Prázdninový program
Prázdninový program pro všechny (zejména) pražské seniory. Přináší mnoho zajímavých možností, jak aktivně trávit letní čas v příjemné společnosti. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Programy na živo Trénování paměti na PC KurzPokračovat ve čtení..
Červnový program
Náš červnový program pro seniory snad opět nikoho nezklame. Přináší mnoho zajímavých možností, jak aktivně trávit čas v příjemné společnosti. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Programy na živo Informace k registracím Program ČtvrtekPokračovat ve čtení..
Květnový program
Máte rádi prohlídky a exkurze? Květnový program vám jich nabízí velké množství. Přináší ale i další oblíbené aktivity – digitální vzdělávání, Nordic Walking, mölkky a mnoho dalšího. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Programy na živo Pokračovat ve čtení..
Jaký byl letošní Pochod pro mozek?
V minulém týdnu probíhal Národní týden trénování paměti, v rámci kterého na mnoha místech proběhl i námi iniciovaný Pochod pro mozek. Pochod, procházka, výlet, tanec i plavání. To vše nám připomenulo, že pravidelný pohyb je pro správné fungování mozku nezbytný.Pokračovat ve čtení..
Dubnový program
Dubnový program pro seniory přinese opět množství zajímavých aktivit. Na co se ale nejspíš těšíme nejvíc? Na lekce Nordic Walkingu! Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking Programy na živo Program Místo konání: T-Mobile Magenta Experience Center v přízemí OCPokračovat ve čtení..
akce, Molkky, on-line program, Osvětová činnost, plavání, pohyb, pozvánka, Právě teď! o.p.s., technologie, trénování paměti, zajímavé
Březnový program
V březnovém programu nás opět čeká spousta zajímavých aktivit. Mezi nimi jedna speciální, naše vlajková loď – Pochod pro mozek! Ale není to rozhodně vše. Čtěte dále. Rychlý přesun na typ programu: On-line program Plavání Programy naPokračovat ve čtení..
Chodecká výzva pro rok 2023
Na každém kroku záleží – Chodecká výzva 2023 I v roce 2023 běží celoroční motivační výzva k pravidelnému pohybu dle možností a aktuální kondice každého jednoho z nás. K čemu chodecká výzva slouží? Měla by být motivací k pravidelnémuPokračovat ve čtení..
Opět poplaveme do La Manche
I v letošním roce se opět hlásíme do projektu, který vyhlašuje projekt SenSen/Senzační senioři. Jde o další ročník štafetového plavání pod názvem „Přeplavme svůj La Manche“, který se uskuteční v únoru 2023. Tým „Plavu Právě teď“ Po dobu celéhoPokračovat ve čtení..
on-line program, akce, digitální bezpečnost, Molkky, plavání, pohyb, pozvánka, Právě teď! o.p.s., technologie, trénování paměti
Únorový program
Únorový program pro všechny aktivní seniory. I v únoru nás čekají společná setkávání, budeme plavat, budeme se digitálně vzdělávat, chybět nebudou ani oblíbené on-line programy. Rychlý přesun na typ programu: On-line program Plavání Programy na živo Kolik účast na nížePokračovat ve čtení..
Lednový program
Lednový program pro všechny aktivní seniory. I v novém roce nás čekají společná setkávání, např. nad dietami, pohyb, vyzkoušíme si tanec, budeme se digitálně vzdělávát, chybět nebudou ani oblíbené on-line programy. Rychlý přesun na typ programu: On-line program Programy na živoPokračovat ve čtení..
Prosincový program
Adventní – prosincový program pro seniory. Čekají nás společná předvánoční setkávání, výlety a vycházky, pohyb i oblíbené on-line programy. Rychlý přesun na typ programu: On-line program Ostatní program Kolik účast na níže uvedených aktivitách stojí? Většina akci je bezplatnýchPokračovat ve čtení..
on-line program, akce, Molkky, nordic walking, pohyb, pozvánka, technologie, trénování paměti, zajímavé
Listopadový program
Opět aktivitami naplněný – listopadový program pro seniory. Společná setkávání, vzdělávání, výlety a vycházky, pohyb a pravidelné on-line programy. Rychlý přesun na typ programu: Nordic Walking On-line program Ostatní program Kolik účast na níže uvedených aktivitách stojí? VětšinaPokračovat ve čtení..